Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 71.76g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Global Village Булгур. Dinner: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Тильзитер 45%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladlena83's Weight History
|