Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
71 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 39.76g | Carbs: 95.72g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кофе. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Свекольник. Snacks/Other: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Кофе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elendroz's Weight History
|