Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 104.02g | Carbs: 219.70g.
Breakfast: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie , Hero Marmellata Light Albicocca, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente, S. Martino Cacao Amaro, Fragole, Desira Yogurt Skyr 0%, Esselunga Banana, Fluffy pancake. Lunch: Salsa rossa, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Isostad Barretta High Protein 25, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Orogel Contorno Leggerezza, Garofalo Fusilli Bucati Corti, Vale Funghi Champignon Trifolati. Dinner: Esselunga Biscotti Petit, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Regione che Vai Hamburger di Scottona di Chianina , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso . Snacks/Other: Milk Kefir Bianco Naturale , Esselunga Biscotti Petit, Mele Golden Delicious, Desira Yogurt Skyr 0%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Crownfield Choco Rice . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiakross90's Weight History
|