Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 109.31g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Окей Пирожное Трубочка с Белковым Кремом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фасоль (без Соли, Отварная), Ячневая Каша. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Филе Индейки. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|