Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 63.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 96.76g | Prot: 42.67g | Carbs: 137.08g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Лук, Макароны с Маслом, Папа Может Вареная Колбаса, Крымский Дар Масло Подсолнечное. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Растительное Масло, Помидоры, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Яйцо, Янтарь Сыр Плавленный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|