Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 45.09g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, SPAR Изюм Голден, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Помидоры, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная, Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные, Хлебный Спас Печенье Овсяное Мультизлаковое с Начинкой Яблоко и Корица. Dinner: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Северная Компания Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|