Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
*Sedra*
Journal
07 Jun 20
*Sedra*'s Journal, 07 Jun 20
*Sedra*'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
😍
73.3 kg
Lost so far:
6.7 kg
.
Still to go:
18.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.6 kg a Week
5 Supporters
Support
Comments
هل احد فيكم يحسب سعرات وكل شوي يشوف فيديو عاليوتيوب طريقة ثانية وتطلع الارقام غير عن الاولى ارجوو حل والله تعبت
07 Jun 20 by member:
rami3a
احسب المواد الخام... ما يهمك باقي الأسماء في البرنامج لأن عادة بيكون هي عبارة عن المادة + اضافات... ركز ع المادة لوحدها مثل دجاج او لحم أو دهن وهيك
07 Jun 20 by member:
elianez86
مو ضروري حسب السعرات
08 Jun 20 by member:
lord.3la2
انا جديده معكم وما عارفه كيف ؟
11 Jun 20 by member:
عبير عبورة
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
*Sedra*'s Weight History
View Complete History