Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 97.74g | Carbs: 105.07g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло, Яичница, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе Латте. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Лента Авокадо Хаас, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Лента Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyanava's Weight History
|