Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 79.74g | Carbs: 71.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lunch: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яичный Белок, Ермолино Голубцы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина291288's Weight History
|