Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 86.60g | Carbs: 225.25g.
Breakfast: Сгущенка, Круглый Год Миндаль, Чай, Polar Треугольники Тресковые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Зефир в Шоколаде, Чай, Лента Торт Йогуртовый Клубника, Лента Слойка с Яблоком, Ширин Миндаль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Магнит Треугольники Рыбные в Панировке , Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Конфета, Чай, Лента Яблоко Семеренко, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|