Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
110.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2984 kcal
|
Fat: 104.17g | Prot: 78.60g | Carbs: 231.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Ветчина Куриная, Лаваш Армянский. Lunch: Караван Арахис Соленый, От Мартина Семечки Отборные, Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Пицца Фабрика Пицца Пепперони. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra al37's Weight History
|