Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
106.5 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 106.91g | Carbs: 49.79g.
Breakfast: Thé Vert, Oeuf. Lunch: Huile d'Olive, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Tomates, Oignons, Lentilles Cuites. Dinner: Concombre (avec Peau), Tomates, Huile d'Olive, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Other: BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|