Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 46.87g | Carbs: 232.99g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, ПП альмите, Кофе (из Молотых Зерен), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Черешня, Ролл Калифорния. Dinner: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Швепс Индиан Тоник, Русский Холод Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе (из Молотых Зерен), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|