Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 111.03g | Carbs: 74.07g.
Breakfast: Myprotein High Protein Bar (Vanilla&Honeycomb), Parmalat Молоко 1,8%, Крестьянское Фермерское Хозяйство Кошелев в.в. Творог Обезжиренный (Творог Домашний), Яйцо, Нектарин, Царская Приправа Кокосовая Стружка. Lunch: Выборжец Томаты Черри Желтые, Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи От Дмитрия Славянского, Завидовские Продукты Кефир 1%, Помидоры, Ешь Деревенское Филе Бедра Индейки, Салат Айсберг, Ешь Деревенское Салат Романо, Огурец (без Кожуры). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkinss's Weight History
|