Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 135.39g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис, Магнит Банан. Dinner: Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|