Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
111 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 104.30g | Carbs: 92.13g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Редис, Лук, Куриное Филе. Dinner: Петрушка, Зеленый Лук, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Слобода Масло Подсолнечное, Сазан. Snacks/Other: Noris Икра Трески Пробойная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|