Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
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93 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 93 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1916 kcal
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Fat: 69.95g | Prot: 71.04g | Carbs: 253.34g.
Breakfast: Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Conad Gallette di Mais Biologiche. Lunch: Cioccolato Fondente, Pesto, Barilla Pasta. Dinner: Cocomero, Divella Ottimini al Cacao, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Burro, Pane Integrale, Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Gioia di Mare Crocchette di Pesce. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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