Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 46.02g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Сливочное Масло, Окей Лосось Атлантический, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чиабатта. Lunch: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Белый и Дикий Рис, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Чай, Natur Foods Бананы Вяленые, Bonduelle Печёная Фасоль, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Natur Foods Бананы Вяленые, Natur Foods Бананы Вяленые. more...
|
|
2307 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Yoga - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGaidn's Weight History
|