Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 70.44g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: Помидоры, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Yelli Полба с Белыми Грибами, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Dinner: Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Картофель Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia_bahl's Weight History
|