angelique martin's Journal, 06 Jun 20

samedi 06 juin 9h00
59.4 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2020:
1288 kcal Fat: 42.31g | Prot: 57.51g | Carbs: 166.94g.   Breakfast: Auchan Chocolat Noir Dessert 52%, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Kara Lait de Coco, Oeuf Dur, Ratatouille Maison, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Dinner: Gingembre, Curcuma, Citron, Miel, Bonduelle Endives Vapeur, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Crevette Cuite ou Grillée, Patate Douce. more...
2037 kcal Exercise: Running - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 18.9 kg a Week

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