Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 18.21g | Carbs: 67.63g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Клубника, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат (29г), Томмолоко Сметана 15%, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Greenbox Борщ с Индейкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|