Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
112.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 43.72g | Carbs: 58.60g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,7%, Хачапури, Печеночный Торт. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Heinz Итальянский Кетчуп, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%, Перекресток Яйцо Куриное. more...
|
|
2606 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 9 hours, Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Resting - 5 hours, Hiking - 1 hour, Apple Health - 8 hours. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|