Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
92 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 95.26g | Carbs: 205.21g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Сыр Гауда, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Mission Deli Тортилья, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murchik86's Weight History
|