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계속 정체기인지 살이 너무 안빠지다가 큰맘먹고 40시간 단식을 했더니 그 이후부터는 다시 체중이 움직인다😂 가끔씩 정체기올때 해주면 좋은듯
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58.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1797 kcal
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Fat: 31.62g | Prot: 52.48g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: 오미자차. Lunch: 다신샵 다신현미밥상 오곡현미밥&옛날소세지. Dinner: 소주 소주, 생맥주, 함박스테이크. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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kieslove0's Weight History
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