Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 56.65g | Carbs: 26.87g.
Lunch: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат Айсберг, Куриная Печень, Майонез Мой Домашний. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Майонез Мой Домашний, Шпинат, Планета Витаминов Капуста Романеско, Сельдерей, Семга на Гриле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|