Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 29.10g | Carbs: 100.20g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Mamão. Lunch: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Massa Leve Nhoque de Batata, Pomarola Molho de Tomate Clássico. Snacks/Other: Yoki Paçoquinha de Amendoim. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaluu83's Weight History
|