Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 85.44g | Carbs: 164.89g.
Breakfast: Kellogg's Special K Classic, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Freshona Green Peas Very Fine, Milbona Formaggio Fresco Light, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Nesquik Nesquik in Polvere, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mautner Markhof Aceto di Mele Aromatizzato al Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pomodori. Snacks/Other: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Antichi Maestri Grana Padano Dop. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annalisapisa's Weight History
|