mlr4a's Journal, 05 Jun 20

et voilà après une semaine de suivi par ma diététicienne -1,4 kilos !
ça avance bien !
65.4 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2020:
783 kcal Fat: 34.99g | Prot: 50.43g | Carbs: 68.79g.   Breakfast: Beurre, Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Lunch: Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental, Crêpe au Chocolat Fourré. Dinner: Herta Tendre Noix Supérieur , Salade Verte, Brugnon. more...
1593 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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