Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 42.43g | Carbs: 34.59g.
Breakfast: Помидоры, Помидор Запеченный, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Подсолнечное Масло, Русское Море Горбуша Запеченная , Вареное Яйцо, Морская Капуста, Помидоры. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Щи с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаида 27's Weight History
|