Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
79 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 38.06g | Carbs: 81.89g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Редис, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. Dinner: Роскар Яйцо, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Киприно Сыр Советский. Snacks/Other: Naturino Леденец, Хлеб Черный, Заповедные Продукты Сало Белорусское. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
IrenBlest's Weight History
|