Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 110.39g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Garden Of Life Кокосовое Масло, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Лента Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Пассим Рис Круглозерный Приморский, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: 365 Дней Сыр Сливочный, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Лента Оливки без Косточки Крупные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|