hi_prutka's Journal, 04 Jun 20

Mój chyba taki pierwszy wpis, a na diecie jestem dwa miesiące. Ogólnie mówiąc to zeszło pare centymetrów i kilogramów, ale jakim kosztem. Muszę zacząć normalnie jeść i budować mięśnie, bo nie wyglądam tak jakbym chciała. Życzcie powodzenia
53.3 kg Lost so far: 11.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2020:
523 kcal Fat: 12.93g | Prot: 8.81g | Carbs: 96.84g.   Breakfast: Pomarańcze, Jacobs Cappuccino Choco, Jabłko. Lunch: Alpro Smooth Chocolate. Snacks/Other: Doritos Taco. more...
Losing 3.5 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hi_prutka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.