Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 40.34g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Манная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Простоквашино Кефир 3,2%, Укроп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choiMinso's Weight History
|