Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 39.94g | Carbs: 225.90g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи, Фили-Бейкер Творожное Кольцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Майонез, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Красная Цена Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|