Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 64.30g | Carbs: 45.52g.
Breakfast: Ролл с яйцом и сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Салат из куриной грудки, шампиньонов и корейской. Dinner: Укроп, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikxxs's Weight History
|