75.4
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 29.92g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Яблоко Зеленое, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Greenfield Зеленый Чай. Dinner: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Алексеевское Вареная Сгущенка, Капуста Тушеная, Обычное Кофе. Snacks/Other: Обычное Кофе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|