Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 39.49g | Carbs: 215.98g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Лимонный Сок. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Dinner: Нектарины, Сахар, Лимонный Сок, Чай, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. Snacks/Other: Сахар, Лимон, Чай, Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|