Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 101.48g | Carbs: 59.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Dinner: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. Snacks/Other: Капучино, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriaopen's Weight History
|