Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 100.36g | Carbs: 290.68g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Груша Сезонная, Сахар, Чай, Творог (Обезжиренный). Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Булочные Вольчека Безе, Чай, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Соленья, Жареное Яйцо. Dinner: Грибы, Картофельное Пюре, BonDelaMar Рыбные Треугольники, Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Качественные Продукты Оладьи Классические. Snacks/Other: Селедка, Чай, Конфета, Конфета, Чай, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Лента Яблоко Семеренко, Вкуснотеево Кефир 1%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Чай, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|