Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 119.71g | Carbs: 147.04g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Банановое Мороженое. Lunch: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники с изюмом, Пятерочка Черешня . Dinner: Салат с ананасами. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|