Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 78.62g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Куриное Филе, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня, Перекресток Авокадо , Макдоналдс Сахар, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Полевское Творог Деревенский 5%, Банан, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|