Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 71.90g | Carbs: 150.74g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fit Parad Кукурузные Хлопья. Lunch: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Суп из Сайры. Dinner: Маслины, Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . Snacks/Other: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|