|
Откуда-то пришла вода
|
65.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 129.09g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Простоквашино Молоко 0,5%, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Запеканка ПП, Куриные Котлеты с Кабачком, Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Виталюр Шницель из Капусты . Dinner: Евроопт Банан, Джемы и Варенья, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Капуста Жареная, Петруха Филе Куриное Запеченое. Snacks/Other: Банан, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|