Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 17.54g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Красное Яблоко, Storck Toffifee , Растительное Масло, Огурец, Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебница Пирог с Горбушей, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|