Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 61.25g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Банан, Гренки Домашние, Лимон, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе , Уха. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Петрушка, Помидоры. Snacks/Other: Корица, Кефир 2,5%, Яичный Белок, Зеленый Чай, Арахисовая Паста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|