Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 21.87g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Капуста, Sen Soy Соевый Соус Классический , Зеленый Лук, Помидоры, Лук, Растительное Масло, Макароны с Маслом, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|