|
Вчера кушала торты, пиццу и шоколад. За один день
|
58.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 42.13g | Carbs: 100.49g.
Breakfast: Одари Молоко 2,5%, Мёд, Курага, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Гречка Отварная, Конина. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|