Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 103.92g | Carbs: 59.86g.
Breakfast: Зеленый Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Йодом, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|