Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 155.54g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Начинкой Пломбир( без Сахара), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Шампиньоны, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Брокколи, Дорадо. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|