Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
127.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 81.37g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Белый Замок Молоко 2,5%, Дары Мира Лаваш Тонкий, Тысяча Озер Сыр 15%, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Горчица, Ашан Био-Йогурт 1%. Lunch: Суп с шампиньонами 3.06.2020, Каравай Ржаное Чудо. Dinner: Лагман 3.06, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. Snacks/Other: Bio Fly Biofly Горький Шоколад, Лента Горбуша Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ржаное Чудо. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|